マッサージ 松山市のタイ式マッサージ アマンジオ［amanjiwo］

梅雨の真っ只中。
毎日、毎日、憂鬱になるようなイメージをしていた梅雨。
意外と、晴れの日が続いて驚いている。

昨日はお休みの日。
夕方、久しぶりに散歩をした。

お店のお客様と、肩こりの軽減、運動不足解消、健康維持などについてのお話をする機会もある。
が、自分自身の健康管理にいたっては、ちょっぴりサボっていたような気がする。

散歩をしながら、眺める光景。
車の中から見ているものとは、違って見える。
時折、感じる、夕方の風も、仕事帰りに感じるものとは全く違う。

ジワッと汗をかきながら、川土手を歩く。

仕事も好きだし、職場も大好き。
それでも、毎日、仕事をしていると、普通に見えているはずのものも見えなくなる。

歩いて身体を動かすだけではなく、自分自身と対話をして、自然と対話をして、今を感じる。

時には、こんな、時間も大事だな。

なんて、思えた素敵な一時間だった。

（写真と本文は関係ありません。）