マッサージ 松山市のタイ式マッサージ アマンジオ［amanjiwo］

先日、連休をいただき、久しぶりに実家へ帰ってきました。
雨女の私ですが、今回は吹雪 ・・・
なにも、私が帰る時にこんなに降らなくてもいいのにっ！！
とっても寒がりで冷え性の私。
寒さの厳しい夜は、足先が冷えてなかなか眠れないのです。。。
そんな私の事をよく知っている母は、そっと布団の中に湯たんぽを入れてくれていました。
寒い夜でしたが、母の愛情を肌で感じながら、ぐっすり眠りにつく事が出来ました。
いつも本当にありがとう♪

一晩中雪が深々と降り積もり、朝目覚めると辺りは一面銀世界☆
久しぶりの雪景色に心躍らされ、外に出てみましたが極寒です。

つららだってこの通り！！
少し大きめの父の長靴を履いて、真っ白な雪の上を歩いてみました。
サクッ、サクッ ・・・と音を立てながら、誰も歩いていない道を歩くのは、本当に気持ちがいいものです。
ふと足元に目をやると、雪に埋もれる事なく元気に咲いている菜の花を見つけました。
少しずつですが、春の気配を感じます。

そして、数年ぶりに父と一緒に雪だるまを作ってみました。
ふわふわの雪も、丸く固めると結構重たいんですよね。。。
寒さも忘れてはしゃいで足を滑らせそうになりながら、なんとか完成です☆

雪がたくさん積もったおかげで、父とこんなに楽しい時間が過ごせました。
今回の吹雪は、神様からの贈り物だったのかもしれません♪

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今日は「大寒」。
一年のうちで最も寒さの厳しい頃とも言われているそうですが、朝から暖かいですね。
松山では、最高気温は17℃まで上がり3月中旬の気温らしいです。
寒いのが苦手な私にとってはありがたいことですが、寒い日が続いたかと思ったら暖かくなったり、気温差が大きいため体調を崩しやすいですね。
皆さんご自愛ください。

こんなものを見つけました。

なんとすだち入りの珈琲です！！
すだちは言わずと知れた徳島の特産物です。
愛媛ではいろんな製品にみかんが入っていますが、徳島でも同じように何にでもすだちが使われています。

お土産に一般的なお菓子やジュースの他に、すだち入りのふりかけや七味唐辛子、ドレッシング、お酒などいろいろあります。
どれも、すだちのさっぱりとした酸味が合ってすごく美味しいです。
すだち自体もスーパーで20個入りで100円ぐらいの安価で売っています。
なので毎日の食卓にかかせません。
焼き魚、揚げ物はもちろん、お吸い物や冷奴、お鍋など何にでもすだちをかけてその風味を楽しみます。
こちらでは、レモンや柚子が香酸柑橘として一般的ですが、私はやっぱりすだちの香りが一番だと思っています。

けど、さすがに「すだち珈琲」は初めて見ましたので、ちょっとドキドキしながらいただきました。

うん！！

何となくすだちの香りがする気がする！

故郷の香りを思い出しながら、毎朝一杯の珈琲を楽しんでいます。

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先日15日は、太陽が欠けたまま沈んでいく部分日食がありました。
16時46分頃から、松山市梅津寺の海岸でも観測できたようです。
残念ながら、私はみることができなかったのですが、観察された方はいらっしゃいますか？

2010年は満月の部分月食で始まりました。
珍しいことに、1月は1日と30日の2回、満月をみることができます。
今月みたいに、ひと月のうち2回の満月を【ブルームーン】というそうです。

しかも、30日の満月は、年間を通して地球へ最も近づいた地点での満月となり、一番大きな満月をみることができるそうなんです☆☆☆
なんだかいつも以上にエネルギーをもらえそうですよね♪

満月は物事の「成就」を意味し、今までの努力や成果が結果として現れやすいとき。
新月で始まった方向性が頂点に達し、良くも悪くも結果がはっきりとあらわれてくるそうです。

月の満ち欠けを意識して生活してみるとおもしろいですね☆

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「後原さん。
　いつもはメールのやり取りでしょうが、時には、お父様に葉書を送ってみてはいかがですか？
　きっと、喜ばれると思いますよ♪」

「うん？」

私が「？」な顔をして善福さんを見ていると…。

「はい。
　先日はどうもありがとうございました。
　とても素敵な時間を過ごせたんですよ。」

善福さんの手には一枚の絵葉書がありました。
先日、松山三越で開催されていた片岡鶴太郎展の優待券のお礼に手渡してくれたのです。
私が持っていても、行かなかったであろう優待券が素敵な一枚の絵葉書となって手元に戻ってきたのです。

アマンジオで一緒に仕事をしていていつも思うのですが、善福さんのとても優しい心遣いは私の心をなごませてくれます。

　
私は普段から日記を書いたり、手紙を書いたり文章を書くことは好きですが、気がつくとこの頃、両親に手紙を書いていないことに気がつきました。
ついつい、簡単なメールですませていたのです。
次のお休みには、ゆっくりと葉書と向き合い、両親に便りを出そうと思います。

善福さんの優しい心遣いに私のハートが温まりました。
どうもありがとうございます。

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先日、松山三越で開催された片岡鶴太郎展へ行ってきました。
開催される前から「絶対、行きたいっ！！」と思っていたら、後原さんから優待券を譲っていただきました♪
本当にありがとうございました。

役者、画家、プロボクサー・・・様々な顔を持ちながら、なお陶芸、染色、ガラスなど多彩な才能を発揮されている片岡鶴太郎氏。
「オレたちひょうきん族」世代の私は、鶴ちゃんの愛称が馴染み深いですが、そんな彼も今年で画業14周年を迎えられたそうです。
会場には、絵画の最新作品を中心に着物の染め付けや陶器など、素敵な作品が沢山展示されており、時間を忘れてゆっくりと鑑賞させていただきました。

私のお気に入りの作品は 『夜桜』
色彩のにじみやぼかしはしなやかで、夜空の下、綺麗な桜の花が輝いて見えます。
穏やかな春風にのって、ひらひらと花びらが舞う姿は、はかなげですが潔くもあります。

売店で 『夜桜』 の絵葉書を見つけたので、部屋に飾っています。
この絵葉書をみていると、なんだか気持ちが落ち着き、じわっと心が温かくなります。
素敵な作品との出会いに感謝☆

これから冬が過ぎ去り、春がやって来ます。
桜の咲く季節になったら、日頃の感謝の気持ちを一言添えて、この絵葉書をポストに投函しようと思っています♪
まだまだ寒い日が続きそうですが、春の訪れが楽しみです。

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店長のおばあさまから届く新鮮なお野菜☆
とてもとても助かっています（＾＾）ｖ
本当にありがとうございます！！！

いつもかなり沢山いただけますので、一人暮らしの私はせっかくのお野菜を無駄にしないように、新鮮な内に湯がいたり調理して冷凍保存しています。

大根、白菜、かぶ、にんじん、ほうれん草、ねぎ、さつまいも
季節のお野菜をたっぷりいただきました♪
何を作ろうかワクワクします♪♪

今朝の朝食もいただいたお野菜から作りました。
玄米ご飯を主食に、おかずの「さつまいものきんぴら」「ほうれん草の炒め物」「浅漬け」は前日の作り置きです。
具沢山のお味噌汁には大根おろしとしょうがを入れていますので、寒い朝に体が温まってぴったりです（・_＜）
和食であれ洋食であれ朝食はしっかりいただきます。

朝食を食べない人もいるみたいですが、朝食は一日を過ごす為の大事なエネルギー源です。
朝食には、寝ている間に低下した体温を上昇させ、身体をウォーミングアップさせる役割があります。なので、朝食を毎日食べることで「活動力・持久力アップ」「集中力・記憶力アップ」「快便」などの効果があるそうです。

また私たちの身体はいつ飢餓状態になってもいいように、食べたものを脂肪としてためておく傾向にあります。そのため朝食を抜くと身体は軽い飢餓状態だと勘違いし、昼食・夕食で摂ったエネルギーを脂肪に変えようとしてしまうので、太りやすくなってしまうそうです。

成人一人当たり一日の野菜の目標量は350ｇ以上ですが、日本人のほとんどがこの目標量を摂取できていないそうです。また、一日二食で350ｇを摂るのは難しいため朝からしっかりお野菜を食べることは健康維持にとても重要です。

朝食にお野菜をしっかり食べて、健康的な一日のスタートをきりましょう！
今日も一日頑張ります！！！

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早いもので、年が明けて2週間がたちましたね。
今朝は昨日より少し暖かいように感じました。

今日1月15日は「小正月」。
元旦から1月7日までの松の内を「大正月」といい、 1月15日を中心とした数日間を「小正月」ということもあるようです。
年末年始と、家事に忙しく働いていた女性を休ませてあげようという意味から、「女正月」という呼ばれ方もしています。

年末からお正月三が日、７日の七草粥、１１日の鏡開きと続いていた行事がようやく一段落したころですね。
お疲れがたまっているのではないでしょうか。。

お休みの日には、ゆっくりとアマンジオでひと休みされてはいかがですか　（´∀｀*）ﾉｼ

タイ王宮式リラクゼーション　　　　　　　　　　　65分、95分、125分
アマンジオハーフデイ　　　　　　　　　　　　　　155分
タイ式全身アロマトリートメント（女性限定）　65分、95分、125分
ラグジュアリーコース(女性限定)　　　　　　　155分

上記、タイ式マッサージやオイルマッサージをベースに、リフレクソロジーやフットマッサージのコースもご用意しております。

ご来店、お待ちしております♪

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昨日、今日と寒さが厳しいですね…。
朝、布団から出たくないくらいの気持ちがありますが一生寝ているわけにもいかないので、仕方なく起きあがる日が続いています…。

年末年始のお休みを利用して徳島へ帰省していた赤川さんからおみやげをいただきました。
おばあさまとおとうさまが丹精を込めて作られたほうれん草です。

きれいに水で洗っってあり、すぐにでも食べられるように保存もしやすくしてありました。
いつもどうもありがとうございます。
さっと茹でておひたし、そのままでサラダのトッピング、そしてお弁当の一品にもなりました。

寒い中での畑仕事は大変でしょうが、体調など崩されないようにお気をつけくださいね。

さらに、今週の初め。
お店にきたら、大きな箱にたくさんのお野菜が届いていました。
店長のおばあさまから届いたお野菜です。

こちらのお野菜もきれいに洗ってあり、少し湿らした新聞紙に包んでありました。
いつも私たちが保存しやすいようにまとめてあるのです。
お野菜を作られるだけでも手間ひまがかかっているのに、保存しやすいようにしてくださっています。

新鮮なお野菜をいただけるだけでも本当にうれしいのに、これだけたくさんのお野菜をいただけると食費も助かります♪
ありがとうございます。

近々、恒例（？）のリレーをアップする予定にしています。
アマンジオのセラピストが挑戦する料理を楽しんでくださいね。

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祖母の趣味の一つが「生け花」です。
家中に祖母の作品が飾られていますが、特に玄関には一番立派なものが飾られています。

季節のお花が華やかに生けられており、帰省した時に一番に目に入ります。
年末に帰った時は、お正月をイメージした艶やかな作品でした。

孫の私は残念ながらセンスよく生けることが出来ませんが、同じくお花は大好きなので家に切り花を飾っています。
今回はトルコキキョウとガーベラを購入しました。
キキョウという言葉がはいっていますが、トルコキキョウはリンドウ科だそうです。色がトルコ石、キキョウに似ていること、形がトルコのターバンやキキョウの花に似ているということが名前の由来だそうです。面白いですね。

もう一つ、プリムラ・ジュリアンの鉢を購入しました。ピンクと黄色の可愛いお花です☆
花言葉は「運命をひらく、可憐」だそうです。

寒い日が続いています。
私は一人暮しをしていますので、寒い外から帰ってきても部屋の中は当然暖まっていません。
でも、部屋の中に飾っているお花を見ると、心がほっこり温まり自然に口元がゆるみます。

凛と咲誇る花を見ると、誰でも「美しい、綺麗」と思いますよね。
心を和ませて元気をくれる不思議な力があるように思います。

花達の力をかりて寒い冬をのりこえ、暖かい春の訪れを待ちたいです。

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寒の入りを迎え、ひときわ寒さの厳しい季節となりました。
体調を崩しやすい時期ですので、皆さまお気をつけ下さいね。

こちらは、毎年我が家で目にする風景です。
以前、後原さんもご実家の干し柿の様子を紹介していましたね。
雨を避けるため、屋根の下に十数個もの柿を一列に結んでぶら下げるすだれの風景は圧巻です！！

干し柿は、ドライフルーツの一種で、柿の果実を乾燥させたものです。
秋に実った渋柿の皮を一つ一つ丁寧にむき、吊るして天日干しにします。
日の光を浴びてゆっくりと水分を抜いていくうちに、渋味が抜けて甘味が強く感じられるようになります。

柿に含まれる多くの果糖やビタミン類は干し柿になっても健在のようです。
昔から二日酔い防止、高血圧予防に効果的といわれてきました。
また、豊富な食物繊維は整腸作用に優れ、腸のバランスを整えてくれます。

渋柿を食用にし常食として保存する習慣は、昔の人達の生活の知恵ですね。
私も少し疲れがたまった時は、実家から届いた干し柿を食べてパワーを回復させています。
柿の旨みがギュっと凝縮されていて美味しいのですが、以外とカロリーが高いみたいですので気をつけないといけません。。。

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