秋の夜、皆さまはどのように過ごしていますか?
私はと言うと・・・伊藤さんに貸してもらった大量の名作映画DVDと、赤川さんに貸してもらった漫画ワンピースを見るのが最近の日課になっています!
ついつい夜更かしをしてしまうので気をつけなければ。。。


ところで先日、風のレストランに行って来ました。
情報誌で特集をしていたのを見て、「雰囲気良さそう~!」と気になっていたお店です!
今治にあるサイクリングターミナル“サンライズ糸山”の中にあります。


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kazeno restauran2.jpg  kazeno restauran3.jpg  

その日は天気も良く、絶好のドライブ日和♪
しまなみ街道を一望できる絶景のロケーションは最高です!
私はお昼に行きましたが、夜景を眺めながらの食事も素敵ですよね☆


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ここのお店は地元のものをできるだけ多く使ったメニューを展開していて、その土地が育んだ旬の食材を、その土地の空気と景色で味わう事ができるレストランです。
特にコロダッチオーブンを使った鍋料理は、魚介やお肉の旨味がたっぷり出ていて絶品ですよ♪
食材自身が持っている水分で火を通す無水鍋のような効果もありとてもヘルシーです。


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帰りも海沿いの道を、綺麗な夕日を眺めながら車を走らせました♪
リフレッシュできた一日でした☆


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2011年10月22日

風の岬 (赤川)

昨日はすごい雨でしたね!!
今朝は晴れ間もみえましたが、天気予報によると今日も夜にかけて雨が降る確率が高いそうです。
お出掛けの時には傘を忘れないようにしないといけませんね。


さて、雨女の私にしては珍しく晴れた先日のお休み、佐田岬までドライブに出掛けました。
佐田岬半島は日本一細長い半島で、四国の最西端にありますね。
松山から車で約3時間!!意外と遠くて驚きました!!!


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佐田岬灯台にむけて伸びる半島の山頂には、すごい数の風車が建っています。
青空と風車の白とのコントラストが綺麗でした。
そして、山の尾根沿いを走るため、海と山の眺めが壮観です。


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途中には道の駅が数箇所ありました。
佐田岬は宇和海に面しているため、一年中美味しい魚や山の幸に恵まれているそうです。
そのため、みかんの他に魚介類を使った加工品がたくさん売られていました。名物のじゃこかつの屋台もあり、こうばしい香りが食欲をそそります(^^)


車道の終点は駐車場になっていました。ここから岬の先端にある灯台までは歩いてむかうそうです。
岬までは20分ほどの山道を歩かないといけないのですが、「せっかく来たんだし。」ということで、てくてく岬の先端を目指します。10月中旬といえども昼間の気温は高く、道も想像以上に険しかったので汗だくになりました。
しかも、こんな道を歩く事になるとは思っていなかった私の格好はワンピース&ヒール・・・。
結局足場の悪さに断念して、途中にあった海岸で休憩してから引き返すことになりました。
次に来る時はちゃんとスニーカーを履いてこようと思います。


別名「風の岬」とも呼ばれる佐田岬。
海岸で休んでいると、心地良い風が身体を冷やしてくれます。キラキラ輝く水面もとても綺麗でした。


そして自然の中に身をおいていると、不思議と心が落ち着き穏やかな気分になれます。
こうして自然に囲まれて過ごすのは、私達に必要な時間なんだと改めて感じることができました。


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帰りは海に沈む美しい夕日を眺めながらのドライブです。
分単位で色を変えていく空と海。


とても綺麗でした☆


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10月後半ともなると、一段と日が暮れるのが早くなってきましたね。
秋の夜長、皆さまいかがお過ごしですか?
私は、今年も「Sugar Village」に行って来ました♪


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Sugar Villageとは、フリーパスチケットにより、ライブ開催店を自由に渡り歩くことが出来るとっても贅沢なライブイベントです。
JAZZ、ROCK、BLUES、POPS、CLASSIC・・・様々なジャンルのアーティストが集結する中、音楽のはしごがスタート☆


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会場中に響き渡る心地良い音色と優しい歌声は、本当に癒されます。
また、歌詞を噛み締めるように歌う表情から、その曲への熱い想いが伝わってきます。
今ここに生きている幸せ、大切な家族への想い・・・何だかとっても心があたたかくなりました♪


そして、こちらは職業も年齢も様々なバンドマンで結成された、地元松山のエンターテイメントバンド「BRIK BROTHERS」
ブルースブラザーズを中心に、ソウルやR&Bのメジャーなナンバーを取り入れ、とってもユーモラスなステージを見せてくれます。


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最初からエンジン全開で、一気に会場のテンションが上がります!!
お馴染みの音楽に合わせて、歌って、踊って、大笑い・・・
あんなにはしゃいだのは、久しぶりかもしれません。
会場の一体感がとっても気持ちよく、何だかよくわからなかった胸のモヤモヤも吹っ切れてスッキリ!!!


アーティストの皆さんのほとばしるパワーに、身も心も揺さぶられた夜となりました。
また来年が楽しみです。


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秋晴れの心地よい季節となりました。
過ごしやすい今に時期には、何か新しい事を始めたいと思うようになれます!


というわけで、先日のお休みに友人とブリザーブドフラワーのレッスンを受けてきました。
去年、清水さんが素敵なリースを作っていましたね。
私たちが訪れたのは、はなみずき通りにあるアトリエ・フルール ロゼさんです。


ブリザーブドフラワーとは花の水分や樹液などを抜き去り、その代わりに人体に無害な有機物を花に染みこませて作られるそうです。
花がもっとも美しく咲いている状態をそのまま保存できる上に、みずみずしい外観をそのまま保つことができるので、見た感じは生花そのままです。


まずは材料選びから♪
花器だけでも、額のようなタイプや花瓶などいろいろありました。
お花も、同じ種類でも色や大きさが様々ですごく目移りしてしまいます(>▽<)


お花が大好きな私♪
選んでいるだけでも楽しい気分になれます♪


やっぱり私は大好きな黄色いバラをメインにアレンジ☆
鮮やかな黄色を引き立てるために、他は緑と白でまとめてみました。
どうですか?
初めてにしては良い感じの出来ではないでしょうか?(^∀^)


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友人はピンクのバラを使って可愛らしいアレンジです☆
同じ花器を使っているのですが、私のとは全く雰囲気が違いますよね。


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そして、こちらが友人と先生との合作です。
たまたま当日が友人のお母さんの誕生日でしたので、急遽プレゼントとして作る事になったのです。
「お母さんは何色が好きかなぁ?」「どんなイメージだろう?」
と一生懸命考えている友人の姿をみていると、
「私もプレゼントとして贈りたいなぁ~」
と思うようになりました。


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お花をプレゼントされて嬉しくない人はいないですよね。
友人の心がこもった素敵なプレゼント☆
きっとお母さんは、喜んだに違いないですね。


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出来上がった作品は、玄関に飾る事にしました。
家に入ると明るい黄色が迎えてくれて、一日の疲れがとれるような気がします。


「アトリエ・フルール ロゼ」さんではブリザーブドフラワーの他に生花のアレンジもしているそうです。
そちらのスクールにも是非参加してみたいです。


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あっという間に10月も中旬になりました。日が沈むのもだいぶ早くなり、日に日に秋の深まりを感じます。夜長になんとなく、もの寂しさを覚えるようになってきました。


先週、家族で『しまなみ海道を歩こう』の日帰りツアーへ出掛けました。
来年の2月に、初めて愛媛マラソンに挑戦することになり、まずは第一歩としてウォーキングからスタートしてみました。当日は、天候にも恵まれ、ウォーキング日和の1日でした。


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まずは、プロの方からウォーキングの仕方の指導を受け、歩く時の姿勢や歩き方を伝授していただきました。いつもは、何となく歩いているだけですが、きちんとした姿勢で歩くことによって、健康を保つ事が出来るらしいです。
そして、大事な大事な準備体操です!!
普段はあまり歩かない私たちだからこそ、念入りにストレッチをしてから歩き始めないと、ケガをしてはいけませんからね・・・。
しっかり準備体操をしたら、さぁスタートということで一斉に歩き始めました。


高い橋の上を歩いていると、普段の見慣れた景色とは違って見通しがよく、心地よい風が気分を爽快にさせてくれ、自然と足取りも軽くなりました。
日常生活のストレスを吹き飛ばしてくれるくらい、とても綺麗な風景でした。


昼食後、『大山祇神社』へ参拝に行きました。神社の鳥居を越えるとまずは大きな楠が目に入りました。
樹齢2,600年の楠の大きさには、深い歴史の中に、神聖な空気を感じとることが出来ました。
初めて訪れましたが、かなり心が癒されました。


imabari3.jpg  imabari1.jpg


その後、近くを少し散策し、名物の塩ソフトクリームを食べました。さっぱり塩味のソフトクリームは、運動した後にもってこいとばかり、とても美味しかったです。


家に到着すると、普段あまり運動しないせいか、足がパンパンになっていました。
こんなことで、愛媛マラソン完走できるのか、今からとても不安ですが・・・
2月の愛媛マラソンでは、目指せ完走を目標に頑張りたいと思います。
とても充実した1日になりました。


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2011年10月17日

コスモス畑 (赤川)

実家の近くにあるコスモス畑が先日満開を迎えたそうで、母から写真が届きました☆


一昨年に植えたときよりも本数が多いみたいで、広場いっぱいに咲き誇るコスモスがとても綺麗です。
青空の下で揺れるピンクや白色のコスモスは可愛らしくて秋に咲くお花の中でも特に心を惹かれます。


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通勤途中の道にも、いろいろな場所にコスモスが咲いています。他にも艶やかな彼岸花や、深い色合いのケイトウなど秋のお花を楽しみながら通勤しています。
そして、幾分涼しくなった風が金木犀の優しい香りを運んできてくれて、朝からとても清々しい気分になれます♪
今の時期の通勤が一番楽しいです(^^)


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こんなに綺麗なコスモス畑☆
残念ながら、私が帰省する時はタイミングが悪いのか、いつも開花が終わって枯れてしまっています(~д~;)
というのも、秋の花は春夏の花とは違って咲いている期間が短く、コスモスだと開花期間は2~3週間程度だそうです。


ちょうど今月末に帰省する予定なのですが、それまで咲いていることを心から願っています!!


<おまけ>
コスモス畑の前に佇む凛々しい姿のノラちゃん☆


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2011年10月14日

今週の花 (店長)

すっかり肌寒くなり、街を歩く人の服装も様変わりしてきましたね。


さて、今週の花は花材が「蓮」「ケイトウ」です。
ドライフラワーのような蓮の花や葉は、触るとカサカサと乾いた中にも水分を残していました。


心粧花の想い花そして沼沢(ショウタク)の景沼沢という通り、沼のよどんだ溜まり水の趣を表しています。
妻は、雨や風が吹いてもしなやかに立ち上がっている葉と蓮を表現してみたかったそうです。


想い花は自分の思うがまま好きなようにいけるそうで、先日載せたような形式的な葉組などに慣れると何とも言えない緊張感がある様子です。それでも想像の情景を語る様子はとても楽しそうです。


後日、葉が萎れてきたようでまた少し変わっていました。


振り返れば、あっという間に秋になってしまった気がします。
変わり行く秋の風景を今年も楽しみたい。そう思わせてくれるようなお花でした。


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前回まで、【ダメージケアブレンド】 【モイストブレンド】とオータムブレンドで使用されているエッセンシャルオイルについてご紹介してきました。
今回は残りの1つ、【ハートウォームブレンド】についてのご紹介です。
あったかい気持ちになりたい時におすすめですよ♪
リツェアクベバ、プチグレン、ゼラニウムの3種類をブレンドしています。


『リツェアクベバ』は、クスノキ科の低木で、レモングラスに似た爽やかな香りがします。
リツェアクベバのエッセンシャルオイルは果実から水蒸気蒸留で抽出されますが、葉からもレモンのような香りがします。
気分を高揚させてくれるので、疲労、不眠、不安、神経うつなどに効果があります。
また、消化を促進し、肌を清潔に維持し、皮脂のバランスを調整する働きなどもあるとされています。


『プチグレン』が抽出されるビターオレンジは、白く美しい花をつける高さ5mほどの常緑樹です。
プチグレンとは「小さな粒」という意味だそうです。
同じビターオレンジの花から水蒸気蒸留法で抽出されるのがネロリなので、プチグレンの作用はネロリに共通する部分が多く、不安感、孤独感、精神疲労を癒す働きがあります。
ストレスから来る体の不調を取り除いてくれます。


『ゼラニウム』は、フウロソウ科の植物で、葉や茎から水蒸気蒸留法で抽出されます。
甘くフレッシュで、ほのかにローズに似た香りをしています。
ホルモンを分泌する副腎皮質を刺激する働きがあるので、ホルモンバランスの乱れによる精神的不調を改善してくれます。
また、体液が滞留してしまうと手足や顔がむくみがちになりますが、そういった症状にも適しています。
皮脂を整えたり収斂作用があるので、美肌効果も期待できますよ!


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アロマテラピーは「芳香療法」と訳されるように、植物から抽出されるエッセンシャルオイルを使用した自然療法です。
普段の生活に上手に取り入れて、健康で健やかな身体を目指したいですね♪
是非、一度お試しください。


※妊娠中・授乳中・療養中には使用を避けた方が良いエッセンシャルオイルもありますので、必ず医師や専門家のアドバイスをもらってください。


タイ王宮式リラクゼーション 65分、95分、125分
アマンジオハーフデイ 155分
タイ式全身アロマトリートメント(女性限定) 65分、95分、125分
ラグジュアリーコース(女性限定) 155分


上記、タイ式マッサージやオイルマッサージをベースに、リフレクソロジーやフットマッサージのコースもご用意しております。
スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。


タイ王宮式リラクゼーションスペース アマンジオ
電話番号  089-943-4440
営業時間   11:00~21:30
最終受付   19:30
e-mail:info@amanjiwo.jp


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昨日に続いて、オータムブレンドのご紹介です。
これからの季節、お肌の乾燥が気になる方には【モイストブレンド】がおすすめですよ♪
リナローウッド、パルマローザ、クラリセージの3種類のエッセンシャルオイルをブレンドしています。


『リナローウッド』はカンラン科の植物で、木部から水蒸気蒸留法によって抽出されます。
ローズウッドの生産中止に伴って、似た特性と構成成分を持っているエッセンシャルオイルとしてリナローウッドの使用が広がっているようです。
南米アマゾンの熱帯雨林で育つローズウッドは、近年資源の枯渇が進行したため2006年ごろよりアロマテラピーの業界全体で生産、使用を控えようという流れになりました。
リナローウッドは免疫力を高め、抗菌作用があるので疲労、風邪、感染症、気管支炎などに効果的です。
また、鎮静作用と心身を活性化する作用があり、精神的、肉体的な疲れを癒し、気持ちを明るく前向きにしてくれますよ。


『パルマローザ』はイネ科の植物で、レモングラスの近縁植物です。
ゼラニウムに似ている柔らかい香りで、生産されたエッセンシャルオイル(精油)の大部分は化粧品や香水の原料として世界中で消費されています。
肌の水分のバランスをとり、皮脂の分泌を促すので、敏感肌や乾燥肌に有効で、皮膚細胞の再成長を促します。
また、皮膚の感染症全般に効果があるとされています。


『クラリセージ』は、シソ科の植物で、「明るい」「清浄な」を意味するラテン語の「クラルス」から由来しています。
「キリストの目」(オクルスクリスティ)とも呼ばれ、この粘液が眼を清浄にするのに利用されていたそうです。
このエッセンシャルオイルは、女性ホルモンであるエストロゲンに似た成分を含んでいるので、様々な女性ホルモン系のトラブルに有効です。
また、スポーツの後の筋肉痛や、肩こり・腰痛にも効果があります。


※妊娠中・授乳中・療養中には使用を避けた方が良いエッセンシャルオイルもありますので、必ず医師や専門家のアドバイスをもらってください。


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タイ王宮式リラクゼーション 65分、95分、125分
アマンジオハーフデイ 155分
タイ式全身アロマトリートメント(女性限定) 65分、95分、125分
ラグジュアリーコース(女性限定) 155分


上記、タイ式マッサージやオイルマッサージをベースに、リフレクソロジーやフットマッサージのコースもご用意しております。
スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。


タイ王宮式リラクゼーションスペース アマンジオ
電話番号  089-943-4440
営業時間   11:00~21:30
最終受付   19:30
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今日は体育の日、そして3連休最終日。
この連休中もたくさんの方にご来店頂きまして本当にありがとうございます。
スタッフ一同、感謝の気持ちでいっぱいです!


先月から始まりましたアロマトリートメントの『オータムブレンド』も大好評です♪
「ダメージケアブレンド」「モイストブレンド」「ハートウォームブレンド」の3種類ご用意しておりますので、その日の気分で選んでみてくださいね!
お疲れ気味なお身体にいかがでしょうか?


まずは、夏の疲れた肌に【ダメージケアブレンド】
このブレンドに使用されているエッセンシャルオイルはラベンダー、カモミール・ローマン、フランキンセンスの3種類です。


『ラベンダー』はシソ科の植物で、葉と花から水蒸気蒸留法で抽出されます。
「アロマテラピー」という言葉を生み出したのは化学者のガットフォセですが、彼が実験中にひどい火傷を負い、すぐにその手をラベンダーのエッセンシャルオイルに浸すと痛みがひき、跡形もなく治ったという話は有名です。
鎮静、鎮痛、抗炎症、殺菌、安眠作用と様々な効果が期待でき、万能なエッセンシャルオイルです。


『カモミール・ローマン』は鎮痛作用があり、ストレスによる頭痛・歯痛にも効果的です。
腸内調整作用により便秘が解消されて美肌効果まで期待できてしまう優秀アロマ。
肌への作用では皮膚を柔らかくし、乾燥、かゆみ、湿疹などに効果があるので、敏感肌やアトピーの方に向いています。
私は手作り化粧水にカモミールを入れていますよ☆


『フランキンセンス』は、アフリカ北東部および紅海沿岸地方が原産の低木で、羽状の葉をつけ白い小さな花を咲かせます。
イエスの誕生に捧げられた植物から採取され、とてもウッディーな香りが特徴的です。
古くから肌を若返らせる強壮剤として、スキンケア用に利用されてきた歴史があり、あのクレオパトラもパックとしてフランキンセンスを利用していたとも言われています!


次回は「モイストブレンド」をご紹介いたします♪


※妊娠中・授乳中・療養中には使用を避けた方が良いエッセンシャルオイルもありますので、必ず医師や専門家のアドバイスをもらってください。


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タイ王宮式リラクゼーション 65分、95分、125分
アマンジオハーフデイ 155分
タイ式全身アロマトリートメント(女性限定) 65分、95分、125分
ラグジュアリーコース(女性限定) 155分


上記、タイ式マッサージやオイルマッサージをベースに、リフレクソロジーやフットマッサージのコースもご用意しております。
スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。


タイ王宮式リラクゼーションスペース アマンジオ
電話番号  089-943-4440
営業時間   11:00~21:30
最終受付   19:30
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